ఎలా చౌకగా దుకాణం లో కిరాణా దుకాణం

అమెరికన్ ఇంటిలో కిరాణా దుకాణం పెద్ద వ్యయంతో కూడుకున్నది మరియు ఇది పెద్దదిగా ఉంది. మాకు చాలా కిరాణా ఖర్చును నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించండి, కాని ప్రతి ఒక్కరికీ మితమైన జీవన నైపుణ్యాలు లేవు.

మంచి ఆహారంతో మీ చిన్నగది నింపండి

మీరు కిరాణా దుకాణానికి వెళ్లి మీకు కావలసిన కొనుగోలును చేయడానికి ఉపయోగించినట్లయితే, ఇది మీ కిరాణా షాపింగ్ను మళ్లీ ఆలోచించే సమయం కావచ్చు. మీరు తక్కువ ధరలో కిరాణా దుకాణం మరియు ఆనందించండి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినవచ్చు మరియు జీవితంలో ఇతర విషయాల కోసం కొంత డబ్బును ఆదా చేయవచ్చు. మీ అలిమెంటరీ కాలువ బంగారంతో చదును చేయవలసిన అవసరం లేదు.

దశ

కిరాణా దుకాణంకు సరైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి.

మీ కిరాణా దుకాణానికి పెద్ద గొలుసు దుకాణం వద్ద షాపింగ్ చెయ్యండి. మూలలో విపణిలో సమీపంలోని సరుకు దుకాణం, సమీప సత్వర స్టాప్ లేదా సేవా స్టేషన్ లేదు. మీరు ఆకలి ఉన్నప్పుడు షాపింగ్ చేయవద్దు. సాధ్యమైనంత ఉంటే పిల్లలు లేకుండా కిరాణా షాపింగ్ వెళ్ళండి. వారు చెక్అవుట్ వద్ద అన్ని జంక్ ఫుడ్ మరియు చర్చి భాగం లో ఎక్కువ భాగం జంక్ చేయాలనుకుంటున్నారు.

దశ

ప్రతి వారం కిరాణా దుకాణం లేదు.

కిరాణా షాపింగ్ కోసం సహేతుకమైన వ్యవధిని ఎంచుకోండి మరియు అత్యవసర పరిస్థితుల్లో మినహా ఆ అంతరాల మధ్య షాపింగ్ చెయ్యవద్దు. తదుపరి షెడ్యూల్ షాపింగ్ ట్రిప్ వరకు ఏదైనా ప్రధానమైన ఉత్పత్తులు లేకుండా చేయండి. కుటుంబం లో రెండు, మీరు ఒక నెల ఒకసారి షాపింగ్ చెయ్యవచ్చు ఉండాలి. పిల్లలతో, మీరు ప్రతి రెండు వారాలకు షాపింగ్ చేయగలుగుతారు. ఇక మీరు షాపింగ్ పర్యటనల మధ్య వేచి ఉండండి, మరింత డబ్బును మీరు సేవ్ చేయవచ్చు.

దశ

శాశ్వత జాబితాను స్టేపుల్స్ చేయండి.

చక్కెర, పాలు, రొట్టె, బియ్యం, నూనె లేదా వంట స్ప్రే, పిండి, గుడ్లు, ఉప్పు, మసాలా దినుసులు: మీరు అవసరమైన ప్రధానమైన ఉత్పత్తుల యొక్క కిరాణా జాబితాను రూపొందించండి. మీరు ఆలోచన వచ్చింది. ప్రతి షాపింగ్ ట్రిప్ కోసం ఈ జాబితాను ఉంచండి.

దశ

మీరు ఇష్టపడే నిర్దిష్ట భోజనం కోసం ఒక కిరాణా జాబితాను రూపొందించండి.

మీరు కుటుంబం ఇష్టమైనవిగా ప్రవేశించే భోజనం చేయడానికి అవసరమైన పచారీల జాబితాను రూపొందించండి, ప్రతి డిష్ కోసం ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తులకు మాత్రమే పేరు పెట్టండి. మీరు స్పఘెట్టి మరియు మాంసం సాస్ ఇష్టపడితే, మీరు స్ఫగెట్టి, సాస్, పర్మేసన్ మరియు మాంసం అవసరం కావచ్చు. మీరు కూడా మాంసం సాస్ కోసం కూరగాయలు అవసరం కావచ్చు.

దశ

బేరసారాలు కొనండి.

మీరు కిరాణా దుకాణం ముందు వారాన్ని మెనులో తయారు చేయవద్దు. మీరు రెడీమేడ్ మెనస్ ఆధారంగా, బేరం అంశాలను కొనుగోలు చేయడానికి ఉన్నాయి.

దశ

కూరగాయలు లో బేరసారాలు కోసం షాపింగ్.

మొదట తాజా కూరగాయల విభాగంలో షాపింగ్ చెయ్యండి. బంగాళదుంపలు కొనండి. దాదాపు అందరూ బంగాళదుంపలు తింటున్నారు. వారు పోషకమైన మరియు చౌకగా, మరియు దాదాపు ప్రతిదీ వెళ్ళండి. క్యారట్లు ఒకటే. మీ కుటుంబం తినే ఇతర సహేతుక-ధరల పండ్లు మరియు కూరగాయలను కొనండి. ఆపిల్స్, నారింజ, లెమన్స్, క్యాబేజీ, సెలెరీ, మరియు టమోటాలు సహేతుక ధరతో ఉన్నప్పుడు, సాధారణంగా మంచి కొనుగోలు చేస్తారు మరియు అవి చాలా వారాలపాటు మీ crisper సొరుగులో ఉంచుతాయి. అధిక ధర కలిగిన పండ్లు మరియు కూరగాయలను కొనుగోలు చేయవద్దు, ముఖ్యంగా కొన్ని రోజులు మాత్రమే ఉంచుకోవచ్చు.

దశ

తదుపరి మెనులో వెళ్లండి, ఎందుకంటే మీరు మెనూలను ప్లాన్ చేస్తారు.

అమ్మకానికి ఏమిటో చూడండి. ఏవైనా తగ్గించిన మాంసాలు ఉంటే చూడండి. మీరు బహుశా హాంబర్గర్లు లేదా మాంసం వంటలలో కోసం మాంసం అవసరం. శాతాలు చదవండి, తేదీ మరియు ధర తనిఖీ, మరియు ఉత్తమ ఒప్పందం కనుగొనండి. మీరు కొనుగోలు ఏ ఇతర మాంసం కోసం దీన్ని. చికెన్ సాధారణంగా మంచి కొనుగోలు, పంది కొన్నిసార్లు మంచి కొనుగోలు, మరియు భుజం కాల్చు సాధారణంగా చాలా సహేతుకమైన ధరతో తయారైన గొడ్డు మాంసం.

మీ కుటుంబాన్ని తింటూ, మీరు ఎలా ఉడికించాలి అనే దానిపై ఆధారపడి కొన్ని ఎంపికలను చేయండి. మీరు చేయగలిగినంత నిస్సహాయంగా కొనండి. ఇది డబ్బు ఆదా చేస్తుంది, ఇది చాలా ఖరీదైనది అయినప్పటికీ. గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఎముకతో కొనుగోలు చేసినప్పుడు, మీరు కొనుగోలు భాగంగా దూరంగా విసిరే.

తయారుగా ఉన్న జీవరాశి మరియు తయారుగా ఉన్న చికెన్ కొనుగోలు పరిగణించండి. ఇవి కాస్సెరోల్స్కు మంచివి, ప్రోటీన్ మీ కుటుంబానికి అవసరమయ్యేవి, మరియు ఇవి సాధారణంగా ధరతో ఉంటాయి. చీజ్ మాంసకృత్తులు మరియు మాంసం ప్రత్యామ్నాయం మరియు కాస్సెరోల్స్ కోసం మంచిది. వేరుశెనగ వెన్న ప్రోటీన్లో ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు మాంసం కోసం ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది.

దశ

పూర్తి భోజనం కోసం పూర్తి చెయ్యండి.

మీ కుటుంబ సభ్యులకు మీ జాబితాను ఉపయోగించి మీ ఇష్టాలు మరియు మీరు ఎంచుకున్న మాంసాలను గుర్తుపట్టండి, మీరు ఎంట్రీస్ కోసం అవసరమైన ఉత్పత్తులతో మీ కిరాణా షాపింగ్ని పూర్తి చేయండి, మీకు అవసరమైన ప్రధానమైన ఉత్పత్తులు మరియు ఆర్థికంగా అమ్ముడైన కొన్ని అంశాలు ఉండవచ్చు.

దశ

బేకింగ్ మిశ్రమాలను పరిగణించండి.

కేక్ మిక్స్, బిస్కట్ మిశ్రమం, కార్న్ బ్రెడ్ మిశ్రమం మరియు బియ్యం వైపులా లేదా పాస్తా పక్షాల వంటి ప్యాకెట్లను కొనుగోలు చేయండి. ఇవి తరచూ మీ స్వంతం చేసుకోవడం కంటే తక్కువ వ్యయంతో ఉంటాయి లేదా భోజనం చేయడానికి మీరు వాటిని జోడించవచ్చు. ఎండిన బీన్స్ బదులుగా తయారుగా ఉన్న బీన్స్ కొనండి. ఎండిన బీన్స్ యొక్క బ్యాగ్ ఒక గుంబో కుండ ఉడికించాలి అవసరం. వారు కేవలం పెరుగుతున్న ఉంచండి, ఎండబెట్టిన బీన్స్ ఒక కప్పు బీన్స్ చెయ్యవచ్చు కాదు ఉన్నప్పుడు, మీ కుటుంబం సర్వ్ చేస్తుంది.

దశ

ఖరీదైన వస్తువులను కొనుగోలు చేయవద్దు.

చల్లని తృణధాన్యాలు, డెలి ఆహారాలు, సహాయకులు వంటి ప్యాక్ ఆహారాలు, రావియోలీ, రిఫ్రిజిరేటర్ రోల్స్ మరియు బిస్కెట్లు వంటి తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు. చల్లని కోతలు కొనుగోలు చేయవద్దు. కొవ్వు యొక్క సన్నని స్లాబ్ యొక్క పరిమాణం మరియు ధర చూడండి. మీరు ఒక ఎముకలేని హామ్ చాలా చౌకైన కొనుగోలు చేయవచ్చు, మరియు అది సన్నని ముక్కలుగా చేసి కలిగి. బీన్స్ లేదా సూప్ కోసం చాలా శాండ్విచ్లు ప్లస్ హామ్ ఉంటుంది.

దశ

జాగ్రత్తగా పానీయాలు ఎంచుకోండి.

చవకైన పానీయాలు కొనండి. మీరు నిమ్మకాయ మరియు పానీయం నిమ్మ నీరు, పానీయాలు లేదా పొడి నుండి చల్లబరిచిన టీ, కూడా కాఫీ, చల్లని పానీయాల కంటే చౌకగా ఉండే స్కర్ట్ లేదా బాటిల్ కంటైనర్ను కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు చల్లని పానీయాలు కలిగి ఉంటే, వాటిని కొనుగోలు లేదా చౌకైన వాటిని కొనుగోలు, మరియు వారు అమ్మకానికి లేదు ఉన్నప్పుడు, లేకుండా చేయండి.

మీ ఆహార బిల్లుకు చిప్స్ మరియు డిప్లు గణనీయంగా జోడిస్తుందని మీరు బహుశా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు వాటిని కొనుగోలు న సమర్ధిస్తాను ఉంటే, ఒక బ్యాగ్ కొనుగోలు. మీరు మాత్రమే వారాల ప్రతి జంట లేదా ఒక నెల ఒకసారి షాపింగ్ ఉంటే, మీరు కొనుగోలు పరిమాణం తగ్గిస్తుంది, మరియు వారు పోయినప్పుడు, తదుపరి షెడ్యూల్ షాపింగ్ ట్రిప్ వరకు ఎక్కువ ఉన్నాయి.

దశ

సరసముగా లైవ్.

మీరు కిరాణా దుకాణం ఉన్నప్పుడు మితమైన జీవితాన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి. కిరాణా దుకాణం వద్ద శుభ్రపరిచే వస్తువులను కొనుగోలు చేయకండి, కానీ బేకింగ్ సోడా మరియు వినెగర్ కొనుగోలు; అది అమ్మే చోట యాంటిబాక్టీరియా సబ్బును కొనుగోలు చేయండి. మందుల దుకాణంలో చౌకగా ఉండే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి. సుగంధ ద్రవ్యాలు, కాగితపు ఉత్పత్తులు, లాండ్రీ డిటర్జెంట్ మరియు సబ్బు వీటిలో కొన్ని. మందుల దుకాణంలో ఈ ఉత్పత్తులను అమ్మడం, మీ డబ్బు ఆదా చేయడం. బ్రాండ్లు కూడా ప్రయత్నించండి. చౌకగా ఉన్న కిరాణా దుకాణం మరియు డబ్బు మరియు సమయం ఆదాచేయడానికి కేవలం రెండు దుకాణాలను ఉపయోగిస్తారు.