విషయ సూచిక:
అరోమాథెరపీ ఒత్తిడి తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, మానసిక స్థితిని ఏర్పరుస్తుంది మరియు సహజ ఔషధం యొక్క ముఖ్యమైన భాగంగా ఉంటుంది. కానీ ముఖ్యమైన నూనెలు ఖరీదైనవి. మీ స్వంత డబ్బును ఆదా చేయడం మరియు చమురు యొక్క బలం మరియు పదార్థాల నాణ్యతపై నియంత్రణను ఇస్తుంది.
దశ
మీ నెమ్మదిగా కుక్కర్ స్పాట్లీ క్లీన్ అని నిర్ధారించుకోండి.
దశ
నెమ్మదిగా కుక్కర్లో క్యారియర్ నూనెను పోయాలి. తాజా లేదా పొడి మూలికలు లేదా పువ్వులు జోడించండి. మీ తోట నుండి గులాబీలు రుచికరమైన ఆహారంగా తయారవుతాయి. మీ వంటగది నుండి ఎండిన మూలికలు, బాసిల్ లేదా పుదీనా వంటివి ఉపయోగించడానికి అద్భుతమైనవి.
దశ
నెమ్మదిగా కుక్కర్ను తక్కువగా సెట్ చేయండి. రెండు గంటలు ప్రతి 15 నిముషాల చొప్పున ఒక చెక్క స్పూన్తో కదిలించుటకు మీకు గుర్తుచేసుకోవటానికి టైమర్ను ఉపయోగించండి.
దశ
పిండడంతో స్టెయినర్ను వదలండి మరియు చమురును పోయాలి. ఏవైనా మిగిలిన హెర్బ్ చమురు పులిసిపోయినట్లుగా కనీసం రెండుసార్లు వక్రీకరించు.
దశ
చమురు చల్లబరుస్తుంది మరియు అప్పుడు సీసాని పూరించడానికి గరాటుని వాడండి.