మేము మా సహోద్యోగులతో చాలా సమయాన్ని వెచ్చిస్తాము. వాస్తవానికి, మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మీ సహోద్యోగులతో అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. సో మనస్సులో, మేము వారితో మంచి సంబంధాలు కలిగి చాలా ముఖ్యమైనది. అవును, ఇది కెరీర్ అభివృద్ధి మరియు వృత్తిపరమైన పెరుగుదలకు చాలా ముఖ్యం, కానీ మీ రోజు- t0 రోజుల మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. మీరు ఎక్కువ సమయం గడిపిన వ్యక్తులతో కలిసి ఉండాలనుకుంటున్నారు, మరియు కొత్త అధ్యయనం ఎలా కొన్ని అంతర్దృష్టిని కలిగి ఉంది.
ఇటీవలే పత్రికలో ప్రచురించిన అధ్యయనం ప్రకారం భావోద్వేగం, మీ సహోద్యోగులతో కలిసి పనిచేయడం మరియు పని వాతావరణాన్ని ఉత్తమమైనదిగా చేయడం మరియు మీ కోసం మరియు ప్రతి ఒక్కరి కోసం అయినా సమ్మతించడం వంటి రహస్య సాస్. ఈ అధ్యయనంలో దయగల చర్యలు, కేవలం pleasantries, ఆఫీసు లో ఆ నిజంగా మీరు వంటి వాటిని పొందడానికి అవసరం ఏమి వంటి. దయ యొక్క ఈ చర్యలు పెద్దవి కావు - ఎవరైనా ఒక పానీయం తీసుకురావడం, ఒకరికి ఒక కృతజ్ఞతాపత్రాన్ని పంపించడం - ప్రజలు కూడా వినడానికి, మరియు గౌరవప్రదంగా, మరియు ప్రశంసలు పొందేలా వారికి సరిపోతారు.
ఈ అధ్యయనం మొత్తం మాడ్రిడ్ కోకా కోలా కార్యాలయం ద్వారా జరిగింది, అక్కడ 88 మంది ఉద్యోగులు ప్రతివారం సంతోషం సర్వేలను పూర్తి చేశారు, వారిలో 19 మంది కార్యాలయంలో దయ యొక్క యాదృచ్చిక చర్యలు చేయాలని నిర్ణయించారు. ఆ 19 ఎంపికల జాబితాను ఇచ్చారు, తద్వారా వారు ఏమి చేస్తున్నారో దానిపై కొంత స్ఫూర్తిని కలిగి ఉన్నారు (ఇది కూడా ఒక ముఖ్యమైన కారకంగా ఉంది).
ఈ దయ యొక్క గ్రహీతలు ఒక కార్యాలయంలోని దయ యొక్క మొత్తం గొలుసును ప్రారంభించి, చాలా సరళంగా, మరొకరిలాగా ప్రజలను తయారు చేసి మొత్తం కార్యాలయ పర్యావరణం అనూహ్యంగా మెరుగ్గా చేసింది. ఈ ప్రవర్తన పూర్తిగా వ్యాపించేది అని రుజువు చేస్తుంది; రెండు "మొత్తం దయ అది ప్రచారం" ప్రచారం 100 శాతం కుడి ఉంది; మరియు మూడు, మీ వైపు ఆ surly సహోద్యోగి పొందడానికి మార్గం కేవలం రకమైన గా సులభం కావచ్చు.