మనలో చాలామంది మనం ఉదయం ప్రజలు కావాలని కోరుకున్నాం - ఇంకా మనం నిద్రపోతున్నాము, పరుగెత్తటం, పరుగెత్తటం పని చేద్దాం ఎందుకంటే మేము ఊహించినదానికన్నా మేల్కొన్నాము. బాగా ఇక్కడ మేల్కొలపడానికి అంతిమ కారణం; అది మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తుంది.
టొరాంటో యూనివర్సిటీ చేసిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, "ఉదయాన్నే మేల్కొనే వ్యక్తులు సాధారణంగా సంతోషంగా ఉంటారు మరియు వారి జీవితాలతో ఎక్కువ సంతృప్తి కలిగి ఉంటారు."
ఈ అధ్యయనంలో ముందుగా మేల్కొని ఉన్నవారు, ఉదయం కేవలం సంతోషంగా లేరని సూచించారు - రోజంతా సంతోషంగా ఉన్నారు! ఈ సామాజిక జెట్ లాగ్ తక్కువ ప్రభావాలను కావచ్చు, కానీ అది బహుశా వారు సిద్ధంగా పొందుటకు మరియు స్నూజింగ్ గడిపిన ఏ క్షణాలు కోసం తయారు చేయడానికి స్క్రాంబ్లింగ్ వారి మొదటి నడుస్తున్న క్షణాలు ఖర్చు లేదు వాస్తవం ఏదైనా కలిగి ఉంది.
మీరు ఖచ్చితంగా ఒక ఉదయం వ్యక్తి కాకపోయినా, 60 ఏళ్ల వయస్సులో, చాలామంది ప్రజలు తమను తాము ఉదయాన్నే భావిస్తారు. మీకు ఇంకా సమయం ఉంది.