మీ FSA ఖర్చు ఫన్ వేస్

దశ

మీ సౌకర్యవంతమైన ఖర్చు ఖాతాలో మీరు కేటాయించిన నిధులను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ఉద్యోగులు డిసెంబరు 31 వరకు "దీనిని ఉపయోగించుకోవడం లేదా దానిని కోల్పోతారు" వరకు కలిగి ఉంటారు - మీరు కోల్పోతున్నప్పుడు, మీరు ఆరోగ్య ఖర్చులను కాపాడుకునే అవకాశాన్ని మాత్రమే కోల్పోరు, మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ముఖ్యమైన మార్గాలను కోల్పోతారు. మీరు కొనడానికి ఎలాంటి నష్టాన్ని ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, వైద్య సహ పేస్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాల కంటే అనేక అర్హత గల ఖర్చులు ఉన్నాయి. మీరు తరచుగా డాక్టర్ నోట్ అవసరం కావాలి, కాబట్టి ఆరోగ్యంతో కూడిన ఉత్పత్తి లేదా సేవ కోసం షెల్వింగ్ చేయడానికి ముందు మీ ప్రయోజనాలను మేనేజర్తో ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి.

అవలోకనం

సిధ్ధంగా ఉండు

దశ

మీరు ఇప్పటికీ మీ FSA లో నిధులను పొందినట్లయితే, మీ ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిని పునరుద్ధరించండి, బాండ్ల, గాజుగుడ్డ మెత్తలు, రుద్దడం మద్యం, వేడి / చల్లటి ప్యాక్లు మరియు థర్మామీటర్లతో సహా ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స ఉత్పత్తుల కొనుగోలుకు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన ఖర్చు ఖాతాలు అనుమతిస్తాయి. టూత్ పేస్టు వంటి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత అంశాలు సాధారణంగా FSA నిధుల కోసం మరియు అర్హత లేనివి అని గుర్తుంచుకోండి, ఉద్యోగి ఖర్చు ఖాతాలను నిర్వహిస్తున్న ఒక సంస్థ WageWorks వద్ద ఉన్న కంప్లైయన్స్ ఆఫీసర్ జోడియో డీటెల్ చెప్పింది. ప్రామాణిక FSA ఖర్చులు శరీరం యొక్క పనితీరు లేదా నిర్మాణం ప్రభావితం లేదా ఒక నిర్ధారణ అనారోగ్యం చికిత్స కోసం అనారోగ్యం నివారణ చికిత్స కోసం ఉండాలి, Dietel చెప్పారు.

రియల్లీ సిద్ధం

దశ

కొన్ని జనన నియంత్రణ కొత్త రక్షణ స్థల చట్టం కింద ఒక copay లేకుండా ఉచిత ఉండగా, కొన్ని బ్రాండ్లు మరియు పద్ధతులు కాకపోవచ్చు. మీ జనన నియంత్రణ ఆరోగ్య భీమా పరిధిలో లేనట్లయితే, మీరు కండోమ్స్, స్పెర్మ్మిసైడ్, అత్యవసర గర్భనిరోధకం, లేదా పుట్టిన నియంత్రణ ఇంప్లాంట్లు మరియు వాసెెక్టమీలు వంటి విధానాలకు చెల్లించడానికి మీ సౌకర్యవంతమైన ఖర్చు ఖాతాను ఉపయోగించవచ్చు.

ఇరుక్కుపోవడం

దశ

వైద్యం ఆర్ట్స్ లో ఒక వైద్య పరిస్థితి చికిత్స మరియు ఒక లైసెన్స్ ప్రొఫెషనల్ ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది ఉపయోగిస్తారు ఉంటే ఆక్యుపంక్చర్ మరియు ఇతర ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు FSA ఖర్చులు అర్హులు, Dietel చెప్పారు. కొన్ని మూలికా మరియు హోమియోపతి ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులు కూడా మీ డాక్టర్ నుండి ఒక ఉత్తరాలకి అర్హులు.

బాడ్ అలవాటును తొలగించండి

దశ

ఈరోజు ధూమపానం మానివేసి తాజాగా ప్రారంభించండి. ధూమపాన విరమణ కౌన్సెలింగ్ మరియు కార్యక్రమాలు (లైసెన్స్ పొందిన వృత్తి నిపుణుడు చేత జరిపిన హిప్నాసిస్తో సహా) సాధారణంగా అర్హత గల FSA ఖర్చులుగా భావిస్తారు. ధూమపానం విడిచిపెట్టడానికి మందులు కూడా కప్పబడి ఉన్నాయి, అయితే నికోటిన్ గమ్ లేదా పాచెస్ వంటి ఓవర్-కౌంటర్ కొనుగోళ్లు ఒక వైద్యుడు సూచించినట్లయితే మాత్రమే అర్హతను కలిగి ఉంటాయి.

బెటర్ చూడండి

దశ

మీరు కొత్త ప్రిస్క్రిప్షన్ గ్లాసెస్, పరిచయాలు లేదా లేజర్ కంటి శస్త్రచికిత్సకు షెడ్యూల్ చేయవలసి ఉన్నట్లయితే డిసెంబరు 31 కి ముందు FSA ఖర్చుగా పేర్కొనవచ్చు. ఒక వైద్యుడు సూచించిన సవరణ కటకములు మరియు దృష్టి విధానాలు సాధారణ FSA ఖర్చులు. సంప్రదింపు లెన్స్ పరిష్కారం కూడా ఒక అర్హత వ్యయం, Dietel జతచేస్తుంది.

మీ టీత్ను తనిఖీ చేయండి

దశ

మీ దంతవైద్యుడు మీ దంతాల మెత్తని లేదా బ్రేస్ల నుండి లబ్ది పొందగలడని మీకు చెప్తే, ఆ సందర్భోచితమైన గార్డ్లు, జంట కలుపులు మరియు ఇతర ఆర్థోడోంటిక్ ట్రీట్మెంట్స్ మరియు ఎక్స్-రేలు FSA ఖర్చులకు అర్హమైనవి అని గుర్తుంచుకోండి. దంత సహ చెల్లింపులు మరియు తగ్గింపులు కూడా సౌకర్యవంతమైన ఖర్చు ఖాతాల క్రింద ఉన్నాయి.

నివారణ చర్యలు తీసుకోండి

దశ

వైద్య పరీక్షల కోసం ఉపయోగించినట్లయితే టీకాల మరియు చాలా నివారణ పరీక్షలు మరియు పరీక్షలు FSA ఖర్చులు అర్హులు, డీటెల్ చెప్పారు.వీటిలో శరీర స్కాన్స్, కొలొరెక్టల్ స్క్రీనింగ్, మరియు రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, కంటిశుక్లాలు మరియు గ్లాకోమా, వినికిడి, మరియు లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులకు పరీక్షలు ఉంటాయి. డయాబెటిక్ పరికరాలు, గర్భ పరీక్షలు లేదా అండోత్సర్గ మానిటర్లు వంటి గృహ నిర్ధారణా పరికరాలను కూడా అర్హులు.

మంచి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కలిగి ఉండండి

దశ

మనోవిక్షేప, మానసిక విశ్లేషణ, లేదా సమూహ చికిత్స సెషన్లు ఒక వ్యక్తి యొక్క వైద్య పరిస్థితిని చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించినట్లయితే FSA ఖర్చులు అర్హులు. అయితే మీరు మీ FSA ను వివాహం మరియు కుటుంబ సలహాల కోసం ఉపయోగించలేరు, లేదా వేరే వ్యక్తి యొక్క అనారోగ్యాన్ని భరించడానికి కౌన్సెలింగ్ క్రింద.

ఆ LB లను కోల్పో

దశ

వైద్యపరంగా అవసరమైతే బరువు తగ్గింపు కార్యక్రమాలు మరియు పరికరాలు మీ FSA చేత కవర్ చేయబడతాయి, కనుక ట్రెడ్మిల్ కొనడానికి లేదా Zumba సమూహంలో చేరడానికి ముందు మీ ప్రయోజన నిర్వాహకుడికి మరియు వైద్యునితో తనిఖీ చేయండి. అయినప్పటికీ, బరువు తగ్గడానికి ఆహారం తగిన FSA వ్యయం కాదు, ఎందుకంటే మానవులు అన్ని వైద్య పరిస్థితులు లేకుండా ఆహారం తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉండదు, డీటేల్ జతచేస్తుంది.

ఇది వ్యయం చేయవద్దు!

దశ

FSA లను నియమించే నూతన నియమం 2013 లో ప్రభావం చూపుతుంది మరియు ఉద్యోగులను తరువాతి సంవత్సరానికి $ 500 చెల్లించని నిధులను బదిలీ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. చెల్లింపు నిధులు మీరు FSA ఖర్చులు ప్రక్కన సెట్ ఎన్నుకోవచ్చు ఏమి పాటు ఉంటుంది 2014, Dietel చెప్పారు. మీ యజమాని ఈ ఎంపికను అనుమతిస్తుంది మరియు మీరు చెల్లని FSA ఫండ్స్ లో $ 500 కంటే తక్కువ సంపాదించినట్లయితే, తదుపరి సంవత్సరానికి దానిపై పట్టుకోవాలా చూడటానికి మీ ప్రయోజన నిర్వాహకుడిని తనిఖీ చేయండి.