Anonim

క్రెడిట్: @ lindseysagnella ట్వంటీ 20 ద్వారా

మీరు కార్యాలయ వంటశాలతో కాఫీని నింపవచ్చు, మీరు ప్రదర్శన సంబంధిత బోనస్లను అందించవచ్చు, కానీ కార్యాలయ ఆనందాన్ని మెరుగుపర్చడానికి చాలా సరళమైన మార్గం ఉంది: విండోస్.

ఇది మానవులకు సహజ కాంతి అవసరం అని వార్తలు కాదు. ఒక కిటికీల గదిలో కొన్ని గంటలు గడిపండి, మరియు అసమానత మీరు అందంగా అసహజంగా భావిస్తారు. ఇది ఇప్పటికీ ఎన్ని విండోస్లో పనిచేస్తుందో మరియు కృత్రిమమైన కాంతి ద్వారా మాత్రమే పనిచేయగలదా అనే విషయాన్ని పరిగణించకుండా చేస్తుంది.

కార్యాలయ కార్మికులపై కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో "మానసిక స్థితి, జ్ఞానం, నిద్ర, ఆరోగ్యం మరియు ప్రవర్తనా చర్యలు వంటి సహజ అంతర కాంతికి కారణాలు తీవ్ర ప్రభావం చూపుతున్నాయి" అని ప్రతిపాదించింది. వారి ఫలితాలు సరైన లక్ష్యంగా ఉన్నాయి.

కార్యాలయ సిబ్బందికి విండోస్ యాక్సెస్ మరియు సహజ కాంతి నిద్రిస్తున్న రాత్రి, మరింత సమర్థవంతమైన నిద్రను కలిగి ఉండేవి మరియు పనిలో ఎక్కువ చురుకుగా ఉండేవి. సో ప్రాథమికంగా, కాంతి మొత్తం జీవితం మెరుగుపర్చింది. అధ్యయనం ప్రకారం, "కార్యాలయ పగటిపూట బహిర్గతం మరియు కార్యాలయ సిబ్బందికి నిద్ర నాణ్యత, కార్యకలాపాలు మరియు జీవన నాణ్యత మధ్య బలమైన సంబంధాలు" ఉన్నాయి.

కొన్ని కిటికీలు అలాంటి నాటకీయ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నారా?

సిఫార్సు సంపాదకుని ఎంపిక